自从某冰冰“拍戏间隙都抓紧时间敷面膜”的事人尽皆知后，各路爱美人士为了拥有冰冰般细滑饱满的皮肤，对自己的脸开始大手笔投入。但凡事过犹不及，小编今天要告诉你的，就是敷面膜需要警惕的7大误区。

面膜到底应该怎么敷？一天敷两三次，还是一周敷两三次？用面贴膜好，还是睡眠面膜好？多余的精华液继续涂在脸上，还是用在其他部位？关于面膜的使用，一直存在7大误区：

误区1：天天做面膜

千万不要天天敷面膜。因为使用面膜过度频繁，脸上的毛囊及皮脂腺会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘。而一味地依赖面膜，也不会让你的肤质真的变好，反而会对皮肤产生一种负担。

误区2：不注重清洁却频繁贴面膜

时间不断流失，肌肤的角质也在堆积。如果没有及时进行去角质护理，只重视天天敷保湿面膜，这就好像在未脱落的角质间涂上一层物质让它暂时平滑，日积月累导致的结果是角质会肥厚到无法透光，肌肤自然也会失去光彩变得干燥、没有生命力。

误区3：睡眠面膜代替晚霜

睡眠面膜其实含有以些刺激皮肤的化学物质，每天都糊上一层入睡，很容易造成“营养过剩”，长脂肪粒，甚至肌肤吸走水分，肌肤的自我修护力也会下降。所以建议大家使用睡眠面膜时，最好在睡前将它洗净擦上晚霜再睡。此外，睡眠面膜也不宜天天用，一周两次即可。

误区4：身为痘痘肌还坚持使用睡眠面膜

睡眠面膜通常呈半透明或者透明啫喱质地，适合偏敏感和偏油性肤质。干性肤质适合使用油脂添加量较高的滋润型膏状面膜。而痘痘肌肤适合选择面贴膜，由于此类肌肤比较敏感，如果要用睡眠面膜，建议在涂抹20分钟后用清水洗净，避免堵塞封闭再次滋生痘痘。

误区5：盲目崇拜蚕丝面膜

面膜这类护肤品，之所以可以成为懒妞们的快速保养神器，完全取决于面贴膜本身的封闭性能。只有封闭后才能让效果持久效力最佳。所以薄薄的蚕丝面膜远不如无纺布面膜来的有效。而蚕丝面膜之所以被商家推崇，是因为商家需要利用面膜材质去引起卖点。

误区6：超时敷膜，绝不浪费一滴精华液

如果敷面膜的时间超支，会导致肌肤失水、失养分。遵照使用说明才是明智之举。如果你实在舍不得丢掉剩余的精华液，建议用在身体的其他部位。尽管，节约意识非常值得嘉奖，但也要用对地方。

误区7：美白能力强却含荧光剂的面膜

荧光增白剂是一种电子导体，可以吸收肉眼看不见的紫外光，并在衰退的过程中转化为荧光释放出来，以遮挡人脸部呈现出的暗黄色，使人产生敷过面膜后脸蛋立刻变得白皙光洁的错觉。这类做表面工作的成分，虽然会有立竿见影的效果，但没有实际的美白效用。不过，目前荧光剂在市场上还没有被禁用，大家在购买美白面膜的时候还需要谨慎。 

业内专家提醒，可将美白面膜置于验钞机下检验，若有浅蓝色光发出，则该面膜内含荧光增白剂。所以无论便宜或贵，不要盲目最求高效能，选用健康的产品才能达到我们护肤的目的。